Разные новости:

Тейпирование и другие методы восстановления и реабилитации атлетов

21.06.2018 - 07:26

Настоящим прорывом в медицине и физической реабилитации стало открытие метода тейпирования. Благодаря своей эффективности этот метод стал незаменимым при восстановлении и реабилитации спортсменов.

Что собой представляет тейпирование? Тейпирование – это методика, по которой специальная клейкая лента наносится на проблемные, поврежденные участки опорно-двигательного аппарата. Как правило, тейп наносится на те участки тела, мышц и суставов, которым нужен покой на время восстановления. Это обусловлено тем, что процесс регенерации достаточно продолжительный, а закрепив повреждённые участки, таким образом можно ускорить темпы восстановления. 

Для тейпирования применяют кинезиологическую ленту, которую придумал известный японский хиропрактик Кензо Касе почти пятьдесят лет назад. С развитием этой методики тейпирование начали применять не только когда необходима реабилитация после травм, но и для снижения мышечной усталости, улучшение лимфатического дренажа и кровотока.

Стоить отметить, что тейпирование применяют, как для взрослых, так и для детей, что лишний раз подтверждает безопасность метода. Благодаря своим свойствам тейп-лента может держатся на участке тела несколько дней. Правда, нужно отметить, что заниматься тейпированием должен опытный специалист, поскольку только правильное применение этой методики позволит получить максимальный результат.

Есть два вида тейпирования и несмотря на схожесть в методике и подходе, они все же имеют различие. Первый вид тейпирования носит название спортивное тейпирование и применяется, как правило для лечения суставов. Кинезиологическое тейпирование применяют в основном для лечения мягких частей тела(мышц).

Ещё одним действенным методом восстановления и реабилитации является кинезиотерапия. Другими словами, кинезиотерапия это лечение движением. Специалисты разрабатывают специальную программу упражнений, исполняя которую пациент получает воздействие на причину заболевания. В основном к кинезиотерапии прибегают, когда пациент восстанавливается после травм и операций, по лечении болей в суставах и болей в спине. 


2018-07-19

2018-07-18

2018-07-14

2018-07-13

2018-07-12

2018-07-11

2018-07-05

2018-07-04

2018-07-03

2018-07-01

2018-06-27

2018-06-26

X
Загрузка