Украинский баскетбол:

Детский баскетбол: что нужно знать, чтобы ваш ребенок стал новым Джорданом

07.05.2018 - 09:27

Какую пользу может ребенок получить от занятий баскетболом? И что нужно знать, чтобы ваше чадо смогло достичь баскетбольного Олимпа и стать новым «королем воздуха»?

Однако, что касается профессиональных тренировок, то специалисты рекомендуют записываться в секции в возрасте семи-девяти лет. В этом возрасте организм начинает крепнуть, ребенок сможет справляться с высокими физическими нагрузками.

Все желают, чтобы их ребенок был бодрым, активным и спортивным. В этом любящим родителям поможет такая игра, как баскетбол.

Что это такое

Это спортивная игра, в которой две команды по 5 человек соревнуются в попадании мячом в подвешенное над замлей кольцо. Есть и другие разновидности, такие как стритбол, в них команды из трех человек играют «на одно кольцо», либо состязания, в которых баскетболисты соревнуются в красоте «бросков сверху».

Плюсы

Занятия баскетболом помогут вашему чаду окрепнуть физически, развить координации и точность, помогут развитию дыхательной системы.

Еще один положительный плюс в том, что это командная игра. А потому ребенок общаться, помогать другим, играть на команду, а в нужный момент и брать ответственность на себя.

Еще один плюс - это то, что для тренировок не нужна огромная кипа амуниции - лишь баскетбольный мяч, а также площадка с кольцом. Форма одежды в баскетболе состоит из длинных шорт, а также майки, но для тренировок подойдет любая спортивная одежда, лишь бы она не стесняла движения. Также необходима легкая и удобная спортивная обувь, чтобы стопам ребенка было комфортно.

Бросать мяч в кольцо могут как мальчики, так и девочки, женский баскетбол также стремительно набирает популярность.

Что нужно знать

Тренироваться можно начинать с самого детства, буквально с 2-3 лет. Для этого существуют специальные «детские» кольца и маленькие мячи. Однако, что касается профессиональных тренировок, то специалисты рекомендуют записываться в секции в возрасте семи-девяти лет. В этом возрасте организм начинает крепнуть, ребенок сможет справляться с высокими физическими нагрузками.

Ограничений по росту и телосложению в баскетболе нет, однако стоит учитывать, что игрокам маленького роста придется на площадке не просто. Хотя, существуют и исключения, когда низкие, но более подвижные и быстрые игроки «разрывают» защиту команды с более высокими игроками.

Итог

Если вы выбираете профессиональную баскетбольную школу, то стоит обратить внимание на то, есть ли в такое школе закрытые баскетбольные залы, чтобы не прерывать тренировочный процесс зимой. Также следует обратить внимание на наличие баскетбольных мячей и профессионализм тренеров, их умение находить общий язык с детьми.

Сайт kharkov.sporty.ua поможет с поиском наилучших магазинов спортивных товаров для покупки баскетбольного мяча, либо же с выбором подходящих баскетбольных площадки или зала для занятий.


X
Загрузка