Регулярные занятия спортом – это основа здорового образа жизни. И особенно важно помнить об этом в период карантина.
Для того, чтобы показать, что поддерживать себя в хорошей форме можно в любых условиях, хоккейный клуб «Донбасс» еженедельно проводит утренние зарядки. В эту субботу еще одно такое мероприятие состоялось в Константиновке. Донецкий клуб откликнулся на приглашение жителей дома 53 по улице 6-го Сентября и с радостью провел утреннюю мини-тренировку.
Опытным тренером по физической подготовке вновь стал нападающий хоккейного клуба «Донбасс» Олег Шишлянников. В этот раз ему помогал демонстрировать правильную технику выполнения упражнений игрок «Донбасса 2004» Валерий Раскин.
Хоккеисты показали жителям Константиновки комплекс упражнений, а все поклонники здорового образа жизни смогли выйти на свои балконы и начать утро бодро и спортивно вместе с представителями семикратного чемпиона Украины.
«Практически все время сейчас проводим дома, дети в школу не ходят, поэтому физической активности у нас сейчас мало, — рассказывает местная жительница Анжела. — В прошлые выходные по телевизору увидела, как хоккейный клуб «Донбасс» проводил зарядку в нашем городе, подумала, что это хорошая инициатива и решала оставить заявку. И вот уже в эти выходные ребята приехали к нам. Мы очень рады, ведь это отличное занятие для детей и взрослых».
Напоминаем, что ХК «Донбасс» планирует проведение утренних разминок с участием хоккеистов каждую субботу и воскресенье. Вы можете присылать заявки на проведение зарядки в вашем дворе в Константиновке или Дружковке. Донецкий клуб ждет ваших обращений на почту-[email protected].
Оставайтесь дома, берегите себя и будьте здоровы!
Источник: сайтХК «Донбасс»
