All posts tagged "тренировки"
-
Разное
/ 1 місяць agoЗОЖ без компромиссов: как правильно сочетать спорт и питание, чтобы быть в форме и не отказывать себе во вкусном
Узнайте, как правильно сочетать спорт и питание без строгих диет и жертв. Простые советы, которые помогут оставаться в форме и жить...
-
Разное
/ 3 місяці agoМожно ли похудеть домашними тренировками
Домашние тренировки или зал — что эффективнее для ваших целей? Сравниваем плюсы, минусы и результативность.
