Новости
01.04.20 21:18
Даяна Ястремская: "Сейчас нужно перебороть свое "хочу" и сидеть дома, быть жестче самим с собой"
01.04.20 19:00
Списки всех теннисных турниров, которые отменили ATP и WTA
01.04.20 18:20
ATP и WTA продлевают паузу в Турах до 13 июля
01.04.20 18:02
Официально: организаторы Уимблдона объявили об отмене турнира
Шестая ракетка мира прокомментировал заявление организаторов Уимблдона и рассказал, что делает во время паузы в Туре.
Об отмене Уимблдона
«Я пошел спать, думая, что это все плохая первоапрельская шутка. Но я проснулся сегодня и вижу, что турнир на самом деле отменен. Я буду скучать по этому особенному чемпионату и не могу дождаться, когда он состоится в 2021 году».
О тренировках в условиях карантина
«Я пытаюсь оставаться активным. Сейчас это трудно – нужно стараться не разлениться. Я стараюсь заниматься на улице настолько, насколько это возможно. Ближе к середине дня я выхожу на воздух и занимаюсь. В основном это кардионагрузки и упражнения на координацию, силовые упражнения я практически не делаю. Целый день находится в помещении – это плохо! Нужно немного свежего воздуха и для вашей кожи! Я стал таким бледным за последние несколько дней».
> Циципас объяснил, почему продолжил путешествовать во время пандемии коронавируса
О питании и соблюдении спортивной диеты
«Первые пару дней я старался готовить сам, но потом мне это быстро надоело! Я обычно заказываю еду на вынос из ресторанов. Я стараюсь не употреблять вредную пищу и питаться только полезными продуктами. Я хорошо ем и пью, это поможет поддерживать себя в форме, также я ем много органических продуктов, которые полезны для моего здоровья».
О занятиях во время карантина
«До начала паузы я был в хорошей форме. Теперь же я буду уделять время чему-то новому. Может быть, выучу еще один иностранный язык, сосредоточусь на каких-то новых знаниях, я всегда стараюсь учиться чему-то новому и совершенствоваться как личность».
Добровольные пожертвования
Дорогие посетители, помочь существованию и развитию проекта можно с помощью кнопки ниже!
Помочь
Источник:
itftennis.com
Фото: Getty Images.