Следить
Теннис

Любимое место в Киеве, вредная еда и мотивация после поражений: Марта Костюк пообщалась с болельщиками в своем Instagram

Вторая ракетка Украины Марта Костюк провела рубрику «вопрос-ответ» для болельщиков в своем аккаунте Instagram

— Любимое место в Киеве или Украине?
— В Киеве: это родительский дом с друзьями, которые пришли на шашлыки.

— Какую книгу посоветуешь?
«Непроторенная дорога», автор Морган Скотт Пек.

— Какая у тебя есть мечта?
Достичь целей в теннисе, увеличить свою семью и, что самое главное, делать этот мир лучше за счет того, что буду становиться лучше я (потому что изменения всегда начинаются с самого себя).

— Твой любимый турнир?
— Australian Open.

Любимый соперник?
— Наверное тот, которому я никогда не проигрывала.

«Хотела сыграть в этом году и не один раз». Марта Костюк объяснила, почему не может выступать на турнирах WTA 250
— Чем планируешь заниматься через 20 лет?
— Если честно, то жизнь такая яркая и непредсказуемая, что я не имею особых планов. И еще можно сказать: «Хочешь насмешить Бога — расскажи ему о своих планах».

— Что мотивирует тебя продолжать работать и совершенствоваться?
— Ежедневная работа и прогресс идут не от мотивации, а от дисциплины. Это уже стало для меня образом жизни, потому что в моей жизни было много дней, когда у меня не было мотивации или я не была уверена, зачем вообще это всё делаю. Но я просто продолжала.

Потому что единственный выход — пройти через это.

— Самый любимый момент на Уимблдоне из детства?
— Не помню, чтобы часто смотрела матчи по телевизору, поэтому лучший момент — это впервые приехать на этот турнир в качестве юниора. Ничто не превзойдет историю и традиции этого места.

— Сколько часов в день ты тренируешься?
— Зависит от времени года, но если я готовлюсь к турнирам, то где-то 3-5 часов в день с разминками и отдыхом.

— Что мотивирует тебя после поражений? Как ты справляешься с этим?
— Теннис — это спорт, в котором ты проигрываешь почти каждую неделю. Это часть игры, поэтому я просто стараюсь сосредоточиться на своём развитии, росте и учусь иметь плохую память. Теннис никогда не останавливается.

— Чем вредным себя балуешь после тяжелого турнира?
— Бургер.

— Какой совет для тех, кто только начинает заниматься теннисом?
— Всегда помните, что теннис — это всего лишь игра.
 

btu.org.ua

Больше в Теннис
aquapolis